運動は最強の自己投資

どんなに忙しくて時間がなくても絶対に運動することだけは欠かさずほぼ毎日やっている

なんで毎日やっているかというと運動することで気持ちが前向きになりますし、身体も運動前と比べて軽くなったような感じがするからです

運動するといってもまとまった時間を確保して連続してやるスタイルだけではなく（ほんとはまとまった時間をとって長距離走ったりしたいですが、、、）